Sobre Mim

Fernanda Silva, Dona de casa empreendora, casada e completa. Através da Fé você se torna mais forte! FÉ + Atitude muda tudo!

Uma MV investe no Amor Inteligente!


No domingo passado fui à palestra para casais com Renato e Cristiane Cardoso na Universal da Vila Mariana.

Foi maravilhoso!!! Meu noivo saiu de lá diferente e com novos pensamentos!

E já vejo frutos no meu agricultor... quer dizer meu noivo ;).

Sou uma MV que inviste no amor inteligente ; )

O Renato disse que o homem inteligente CUIDA da sua esposa como um agricultor cuida das plantações!

Para ser agricultor é preciso conhecer bem como se trata da terra e dos animais. Ele planta e cuida das plantações para colher os frutos e é dali que vem o seu sustento!

O homem inteligente cuida da sua esposa, investe na sua aparência física e principalmente no espiritual. Ele lhe dá carinho e atenção, pois sabe que terá um relacionamento feliz e duradouro.

A Cris pediu para os homens lerem provérbios 31. O homem que ler vai aprender a valorizar a Mulher Virtuosa que está ao seu lado.

Eu também li!

E o versículo que achei interessante tem tudo a ver com nossa próxima entrevistada rs!


25 - É forte, respeitada e não tem medo do futuro.
26 -  Fala com sabedoria e delicadeza.
...
30 - A formosura é uma ilusão, e a beleza acaba, mas a mulher que teme o Senhor Deus será elogiada. 31 - Deem a ela o que merece por tudo o que faz, e que seja elogiada por todos.




PS: Se você é solteira ou casada, não sabe o que está perdendo com esses ensinamentos! Invista no seu relacionamento. E você solteira aprenda a ser a pessoa certa e no tempo certo você encontrará seu "agricultor".

 Eles falam de forma clara, que nos leva a pensar e mudar. Tire um domingo para assistir uma palestra veja o endereço nesse link: Vila Mariana.

Meninas, em breve teremos novidades para as MVs solteiras ;)

Beijos!



Eu tenho mesmo que andar na moda?

Olá Meninas,
Hoje quero falar de um assunto que vem estado na minha cabeça por semanas...
Até que ponto vale a pena seguir a moda? Sei que você não deve estar entendendo nada, alguém que fala de moda dizendo que não vale a pena seguir as tendências...rsrsrs
Calma você vai entender...

O que eu quero te dizer hoje é exatamente o que o Título diz: "Eu tenho mesmo que andar na moda?" E essa é a minha opinião, se você me conhecer de perto vai perceber que eu não sou aquela pessoa super atualizada e que usa tudo que está em alta, mas aprendi a ver o que eu gosto da moda e o que eu não gosto, e não é só porque é a tendência do momento que eu vou usar. Se eu não gosto, não uso e pronto!

Aprendi a pensar assim, porque tem muiiiita coisa da moda que não se encaixa com o meu estilo e nem mesmo com o caráter de mulher de Deus, vou citar uma delas... Eu não sei no Brasil, mas aqui está super em alta essas calças jeans que tem a lavagem bem desgastada e é toda desfiada. Aparentemente não tem nada de mais, afinal de contas, que mal tem mostrar os joelhos? Mal nenhum, mas eu me lembro que antes de eu me converter, eu era essas rebeldes sem causa e vivia usando esse tipo de roupa, hoje eu simplismente acho muito feio, dá um ar de uma pessoa relaxada, e não é essa imagem que você quer passar, não é mesmo?



Então antes de sair comprando tudo que está na moda, pare e pense: "Isso faz parte do meu estilo?"
Que tipo de imagem eu vou passar se eu usar esse tipo de roupa?
Pense mesmo, afinal de contas, aqueles que criam a moda e lançam tendências são pessoas que não tem o mínimo de Temor a Deus, e é por isso que é tão dificil hoje em dia se encontrar blusas sem decotes reveladores, saias e vestidos em um comprimento decente, calças que não pareçam que foram pintadas no nosso corpo e por ai vai. Portanto que a moda seja usada em seu favor e não você em favor da moda.

Então para terminar, vou deixar pra vocês alguns looks para inspirar!!!





Bjinhos e até a próxima ^-^



Rose Brytto

Ela é doce...

Gente! pensa em uma pessoa doce rs!

É dessa forma que posso falar sobre Rose Brytto ela é demais, mesmo sem conhecê-la pessoalmente devido a distância, tenho certeza que ganhei uma amiga!

Sua forma de tratar as pessoas é diferente, ela trata com amor! Ser doce é você tratar as pessoas com carinho, como gostaria de ser tratado!

Na próxima semana vamos conhecer um pouco mais sobre Rose Brytto atualmente ela está no Rio Grande do Sul, deixe sua pergunta nesse link: http://goo.gl/WA254a

E para completar, ela é moderna e virtuosa ;)



Beijos!

Faça o que deve ser feito!

Olá Família! :)

Não adianta dizer "estou fazendo o meu melhor." Você tem que fazer o que é necessário.

Eu li essa postagem do Bp. Renato Cardoso e li alguns comentários de pessoas se opondo a ela, o bispo respondeu a um deles com a seguinte frase: 

"
A ideia é que às vez o nosso melhor não é suficiente ou o necessário para alcançarmos o que queremos. Temos que fazer o que precisa ser feito, não nos apoiarmos na desculpa: "Estou fazendo o meu melhor."

Pois é... quantas vezes eu me apoiei nessa desculpa: É o meu melhor... quando na verdade eu queria esconder o fato de não ter me esforçado o suficiente para fazer o que era necessário ser feito.

Tem uma outra situação bem delicada onde podemos aplicar essa "desculpinha": quando não fazemos algo por medo do que os outros vão pensar de nós. Medo de ser criticada por não fazer tão bem quanto a outra pessoa faz ou medo se ser criticada porque fez melhor do que alguém.

Eu já passei por todas essas situações e estou me superando, vamos dizer asssim, rsrsrs. 

Na semana passada mesmo eu fiz o que tinha que ser feito com relação à um trabalho de evangelização na igreja e isso rendeu algumas críticas à respeito do meu comportamento que não me agradaram. Eu fiquei muito triste quando ouvi as pessoas falando de mim, eu pensava "poxa, eu estava com as melhores das intenções, eu não queria entristecer a ninguém", mas a partir dali, refletindo em tudo que ouvi e pensando no que eu realmente fiz, cheguei a conclusão de que foi simplesmente o necessário. 

Quando fazemos o que realmente é necessário, quanto temos atitude para resolver problemas saímos da zona de conforto chamamos atenção, é natural.

Isso nos faz melhor que alguém? Não. Não passa da nossa obrigação! 

Olha o modelo de mulher que desejamos ser:

Mulher virtuosa, quem a achará? O seu valor muito excede o de finas jóias. O coração do seu marido confia nela, e não haverá falta de ganho. Ela lhe faz bem e não mal, todos os dias da sua vida. Busca lã e linho e de bom grado trabalha com as mãos. É como o navio mercante: de longe traz o seu pão. E ainda noite, e já se levanta, e dá mantimento à sua casa e a tarefa às suas servas. Examina uma propriedade e adquire-a; planta uma vinha com as rendas do seu trabalho. Cinge os lombos de força e fortalece os braços. Ela percebe que o seu ganho é bom; a sua lâmpada não se apaga de noite. Estende as mãos ao fuso, mãos que pegam na roca. Abre a mão ao aflito; e ainda a estende ao necessitado. No tocante à sua casa, não teme a neve, pois todos andam vestidos de lã escarlate. Faz para si cobertas, veste-se de linho fino e de púrpura. Seu marido é estimado entre os juízes, quando se assenta com os anciãos da terra. Ela faz roupas de linho fino, e vende-as, e dá cintas aos mercadores. A força e a dignidade são os seus vestidos, e, quanto ao dia de amanhã, não tem preocupações.   Fala com sabedoria, e a instrução da bondade está na sua língua. Atende ao bom andamento da sua casa e não come o pão da preguiça. Levantam-se seus filhos e lhe chamam ditosa; seu marido a louva, dizendo: Muitas mulheres procedem virtuosamente, mas tu a todas sobrepujas. Enganosa é a graça, e vã, a formosura, mas a mulher que teme ao SENHOR, essa será louvada. 
Provérbios 31

Ela não é uma mulher irreal... a Dn. Cris por exemplo, um exemplo vivo do que podemos ser e certamente nem sempre ela agrada a todos, mas sempre está fazendo o que é necessário ser feito.

Onde quero chegar com tudo isso é que quando cumprimos com as nossas obrigações (nas grandes coisas e também nos detalhes), passamos a ser pessoas de confiança! Quem não quer uma pessoa eficiente e responsável por perto, olha só o que falaram da mulher de Provérbios 31: "Muitas mulheres procedem virtuosamente, mas tu a todas sobrepujas", eu entendo: muitas fazem o melhor, mas você faz o que é necessário, supera as minhas expectativas... uauuuuuu! #QueroSerAssim rsrsrsrs

Para finalizar: 
"Chegando, por fim, o que recebera um talento, disse: Senhor, sabendo que és homem severo, que ceifas onde não semeaste e ajuntas onde não espalhaste, receoso, escondi na terra o teu talento; aqui tens o que é teu.   Tirai-lhe, pois, o talento e dai-o ao que tem dez." Mateus 25 24-28

Esse que recebeu um talento e enterrou fez o seu melhor... mas não o que era necessário...

Enfim... quero deixar claro que isso é algo que eu penso... mas estou disposta a ler os comentários de todas, opinião, crítica, sugestão, ajuda.... tudoooo! 


Abraços... até semana que vem!!!! 

Que cafona!

Olá Meninas,
Estou um pouquinho atrasada, mas não esqueci de vocês... só estava muito atarefada essa semana, mas vamos lá.

Hoje vou falar de uma tendência que não é novidade pra ninguém, antigamente quem usava era visto como cafona, pra falar a verdade a um tempo atrás era uma peça bem vulgar. Mas olha como as coisas mudam, hoje é a queridinha que não sai de moda, desde o ano passado tenho visto muiiiiiito e esse ano continua com tudo, estou falando do animal print, mais basicamente a estampa de oncinha... É uma estampa muito versátil, você pode combinar com muita coisa. 



Vai bem com cores diferentes e você pode até misturar estampas, tudo com muito bom senso.


Olha como ficou legal essa mistura de xadrez com o sapato de oncinha..

Se você tem um pouco de medo de arriscar, comece usando a estampa com preto, não tem como errar. Confie em mim, você não vai parecer cafona... Olha que fofo esse look abaixo


E se você não tem nenhuma peça como essa, você pode investir em acessórios, que tal começar com um scarf? Vai dar um toque super descolado no seu visual... 
Pode ver que se você tirar o scarf desses looks eles ficariam um pouco sem graça, então se você não tem como gastar com roupa nova, os acessórios são a peça chave para os seus looks.


Eu passei a amar essa estampa e minha sapatilha de oncinha não sai do meu pé... rsrsrsrs


E se você também gostou, aproveite e invista no seu visual, tenho certeza que você além de linda estará suuuuuuuper moderna!

Grande Bjo e até a próxima :)



MV Tania Rubim

Ela é Linda!

Tania Rubim é esposa do Bispo Joaquim e juntos já fizeram a obra de Deus em países como Portugal e nos Estados Unidos (Califórnia, New York, Arizona, Miami) atualmente eles estão em Chicago.
     
Antes de ter um encontro com o verdadeiro AMOR, como era sua vida?

Totalmente vazia e triste, eu chorava até sem motivo, era complexada e enferma, também haviam problemas familiares. Conheci a igreja aos 16 anos e foi aí que encontrei o amor da minha vida, meu Senhor Jesus.

O que Deus representa pra você?
Deus é o meu porto seguro, é o mais bem precioso que possuo. Ele é meu Pai e meu amigo, é como o ar que eu respiro, simplesmente não posso viver sem Ele.

Você tinha algum sonho de conquistar algo ou algum objetivo pessoal?
Eu tinha o sonho de ter minha profissão, estudei contabilidade e administração de empresas, mas quando terminei o 12 anos já não quis ir para a universidade, pois meu sonho não era mais esse. Nessa altura eu já era obreira e queria servir a Deus no altar, então para quê começar algo que não iria terminar? Deixei de lado, meus sonhos pessoais já não eram importantes, o chamado de Deus falou mais alto.

Porque, decidiu deixar seus sonhos em favor do Altar?
Eu queria ganhar almas, servir a Deus com toda a minha vida, esse passou a ser meu sonho, eu tinha certeza que era do altar, pois nada me trazia mais satisfação do que levar Jesus às pessoas.

Faz quanto tempo que largou tudo para servir no Altar?
Já fazem 18 anos, o tempo voa, não é mesmo?


Curiosidade
                                                     
Qual a sua música preferida?
Tem várias, mas gosto muito daquela: "Que honra é saber que sou teu filho", creio que se chama assim.

Qual filme você mais gosta? 
"Uma noite com o rei" que conta a história da rainha Ester e filmes românticos, claro kkkk

Um bom livro?
A bíblia sem sombra de dúvidas, não há livro melhor que a palavra de Deus.

Sua cor preferida?
Gosto de todas as cores, mas tenho preferência pelas cores fortes.

Qual seu hobby?
Não, vou dizer que é escrever, pois isso não é mais um hobby, faz parte do meu trabalho. Gosto de um bom filme, sair para caminhar com meu esposo e estar com minhas amigas conversando e rindo.

                                    Entrando na sua casa, quer dizer na sua geladeira ;)                              

O que não pode falta na geladeira da sua casa ? 
Salada e legumes, refeições sem isso não tem graça.

O que é proibido entrar na geladeira?
Refrigerante, não compro refrigerante.

Sobre mim...

Eu sou uma pessoa, simples, amiga, carinhosa, tento dar meu melhor naquilo que faço. Agora vou falar os defeitos, também sou chata com horários, gosto que tudo saia como foi planejado e não gosto de filas.


PS: Amei conhecer a Tania Rubim, ela é uma pessoa linda por dentro que reflete na beleza de fora. Obrigada Tania por participar do nosso blog!

Quem será a entrevistada da próxima semana? 

Beijos!

Você cuida do SANTUÁRIO de Deus?


Olá queridas, tudo bem?

Hoje, quero falar de algo muito sério sobre a nossa saúde.

Hoje em dia ouvimos muitas mulheres falarem que querem emagrecer, que querem ter o corpo dos sonhos ( como se isso fizesse alguma diferença em nossa vida ), que para serem felizes precisam ser magras.

Nãoooo!!! Isso não é verdade!!! Isso é uma grande mentiraaa!!!!

Porque estou falando isso?? Porque muitas mulheres com esse "sonho" começam a destruir seu corpo e isso é muito sério.

A palavra de Deus diz que:

"Acaso, não sabeis que o vosso CORPO é SANTUÁRIO do Espírito Santo, que está em vós, o qual tendes da parte de Deus, e que não sois de vós mesmos? 
Porque fostes COMPRADOS por preço. Agora, pois, GLORIFICAI a Deus no vosso corpo."
1º Coríntios 6:19-20

Sim, estou dizendo isso mesmo que você está pensando. Você está destruindo o SANTUÁRIO de Deus.

Como é que você quer ter saúde, quer ter vida, estragando e destruindo aquilo que é de Deus? Aquilo que Deus lhe deu para glorificá-Lo??

Não quero aqui, julgá-la, muito menos condená-la, pois por muito tempo cometi esse pecado, mesmo conhecendo a palavra de Deus.

Eu não cuidava do meu corpo, não me alimentava direito, não ia ao médico fazer os exames periódicos, que nós mulheres temos que fazer sempre, enfim, era uma relaxada.

Chegou um tempo em que estava me sentindo muito mal, achava até que estava com uma doença muito grave. Detalhe, estava na igreja, na fé, não aceitando a derrota e não aceitando também as doenças. (dá para acreditar nisso??)

Resolvi então ir ao médico (estava muito doente). Ele me disse que estava com problema na tireóide (nem sabia o que era isso) e me pediu vários exames.

Foi detectado que estava com Hipotireoidismo.

A médica me explicou tudo sobre a tireóide, as suas causas, os sintomas, me explicou tudo o que eu não sabia.

E sabe o que descobri?? Descobri que não estava doente, que apenas estava faltando hormônios no meu corpo, o qual desestabiliza todo o nosso organismo. No meu caso, por causa do hipotireoidismo.

Comecei a fazer o tratamento, tive um acompanhamento com a médica, e sabe o que aconteceu?? Todos aqueles sintomas sumiram, acabaram.

Poderia ter evitado tudo isso, se na época desse mais valor ao meu corpo.

Aí você me pergunta: mas você começou falando sobre as pessoas que querem emagrecer, sobre o corpo dos sonhos, o destruir o Santuário de Deus. O que isso tem a ver com a sua história??

Tem tudo a ver. Porque de repente, seu problema pode ser hormonal, e por isso que você não consegue emagrecer. Aí você começa a fazer esses regimes loucos que você ouve por aí, sem orientação médica e acaba assim destruindo aquilo que é Santo, aquilo que foi feito para glorificarmos o nosso Deus.

Antes de querer fazer qualquer coisa, procure um médico, procure alguém que de fato poderá lhe ajudar.

Cuide o seu corpo, cuide de você, porque tenho certeza que serás saudável e terás disposição para cuidar mais e mais do Santuário de Deus.

Ter o corpo perfeito, é ter o corpo saudável, livre de toda e qualquer doença.

Perdoe-me por escrever muito, mas era necessário que eu contasse a minha história para você.

Deus te abençoe.

Beijos e até a próxima.

Cintia V. Cavalcanti

A Cor Queridinha da Estação

      As tendências da Primavera-Verão 2014 chegaram com tudo não é mesmo? Muitas coisas que você nunca tinha visto e que agora estão super em alta...
       Mas antes de sair querendo comprar tudo que está na moda eu queria dar uma pequena dica pra vocês: Antes de seguir a moda, tenha o SEU ESTILO (falarei mais sobre isso no próximo post)... E uma coisa muito fácil de se fazer é aderir uma cor do momento ao seu estilo próprio... pra que você não pareça uma vitrine ambulante nas ruas... ''se é que você me entende...rsrsr''
      Uma cor que eu não imaginava estar com tudo é o Rosa Blush, sim é verdade, por mais que a Primavera traga muitas estampas florais e o Verão cores bem quentes, o Rosa Blush vem com tudo para dar um ar mais calmo e elegante para a estação. 


        Acho que eu não sou a pessoa mais indicada para falar sobre ele, simplismente porque eu AMO essa cor. Além de ser linda, é elegante e super fofa vocês não acham?


E esse é um investimento que você pode fazer sem medo, é claro que você não vai sair comprando tudo o que é rosa que você vê pela frente, masse você tiver uma peça, você pode usar sua criatividade para criar looks lindos e sem fugir do seu estilo.


         Agora é a sua vez de se ''Modernizar''... ta aí uma cor que está com tudo e que talvez você já tenha no seu guarda-roupa, aproveite para usá-la muito... você não precisa criar um look monocromátio para usar essa cor linda... use sua imaginação, misture cores, estampas... mas tudo com muito bom senso. Tenho certeza que vocês vão arrasar... 

       Aqui nos Estados Unidos é Outono, mas mesmo assim ainda essa semana eu vou criar um look usando o Rosa Blush para postar aqui no Blog... se vocês gostaram da idéia e também quiserem mandar sua foto, postarei junto com a minha. Estou ansiosa para ver o look de vocês, e o meu também porque não tenho idéia do que eu vou criar... rsrsrsrsrs

Se você tiver uma foto do seu look com o Rosa Blush poste no nosso facebook



Então fiquem ligada e lembre-se ... Vamos MODERNIZAR!

Bjinhos e até semana que vem! 


Perguntas & Respostas - Tania Rubim



Olá queridas, quero agradecer a oportunidade de estar aqui compartilhando um pouco mais de mim. Espero que as respostas sejam esclarecedoras e vos ajudem, pois esse é meu maior desejo que vocês sejam mais que vencedoras.
Um grande beijo a todas e meus agradecimentos à Fernanda por pensar em mim. 


1- Pergunta

Isabel Amaral (Portugal) - Tenho 30 anos meu marido com 37 estamos na igreja há 5 anos e com o desejo de fazer a obra no altar temos 2 filhos uma com 9 anos e um com 2 anos. Será que com está idade ou mais tarde teremos a oportunidade de fazer a obra no altar? O que havemos de fazer para esse sonho acontecer? Me ajude me oriente aguardo resposta obrigada e Deus abençoe grandiosamente beijos ;)



Tania Rubim: Olá Isabel, digamos que não é algo comum colocar pessoas com essa faixa etária na obra, mas ninguém conhece os planos de Deus e já tivemos alguns casos assim. Quem somos nós para limitar a Deus, não posso dizer que sim ou que não. Meu conselho é que ambos continuem dando seu melhor sem estar preocupados com que posição poderão ocupar na obra de Deus, façam o vosso melhor em favor das almas, Deus pode usá-los muito ainda que seja no átrio. Deus abençoe um forte abraço para Portugal, minha terrinha!


2- Pergunta

Ana - Feira de Santana (Bahia) - Olá Tania me convertir aos 14 anos e desde que passei a conhecer a obra de Deus tenho o desejo de servi-lo no altar. sou obreira de uma igreja pequena de bairro e apesar de já ter 27 anos nunca namorei. trabalho, faço faculdade estou procurando crescer financeiramente, mas nada me completa a não ser fazer a obra de Deus e não me vejo casando com alguém que não deseje servir a Deus por tempo integral. sei que para muitos devido a minha idade este é um sonho quase impossível e confesso que algumas vezes desejei não te-lo, mas não consigo me imaginar de outra forma, levando em conta a minha idade como devo agir pois tenho certeza que tenho o chamado para o altar. Desde já agradeço, beijos 


Tania Rubim: Olá Ana, se esse é seu desejo sincero, então espere em Deus, confie e deixe-se guiar pelo Espirito Santo que sempre nos mostra o que devemos fazer. Siga dando seu melhor sem esmorecer nem desanimar, que seu foco sejam sempre as almas, é isso que Deus quer ver nos seus servos. Deus te abençoe

3- Pergunta

Priscila (Rio de Janeiro) - Uma menina tímida e com receio de falar em público pode servir no altar? Se não, como se livrar disso?

Tania Rubim: Olá Priscila, muitas de nós travamos essa luta, inclusive eu já passei por isso, mas tudo se pode vencer através da fé. Primeiro a pessoa deve reconhecer que a timidez atrapalha em ser usada por Deus, não deve aceitar e se acomodar, achando que desse modo está bem. Nosso trabalho nos exige que não estejamos escondidas atrás da timidez ou vergonha, precisamos agir, avançar, Deus quer contar conosco. Com oração e atitudes vencemos todas as barreiras, não se esqueça o diabo é o único interessado em que fiquemos paralizadas pelas nossas próprias limitações, devemos lutar contra e fazer o que deve ser feito, mesmo que para isso vivamos fora da nossa zona de conforto, não importa. O importante é agradar a Deus e ganhar almas. Livre-se disso agora, não espere mais, você verá como é libertador e maravilhoso, falo isso por experiência própria.


Na quinta - feira publicaremos mais perguntas & respostas e conheceremos um pouco sobre Tania Rubim

Não perca! até lá... ;) 

Saúde e bem estar. Juntas chegaremos lá!!!!


Olá, tudo bem?

Me chamo Cintia, e como a Fernanda mesmo disse, estarei aqui, compartilhando com você dicas de saúde e bem estar.

Confesso que não sou expert no assunto e nem muito praticamente do mesmo, mas como tenho certeza que foi Deus que me chamou para essa missão, e seu pedido é uma ORDEM, então aceitei o desafio e me esforçarei para dar o meu melhor a você.

Fiquei pensando: como começar? O que falar para ela?

Pensei, pensei, pensei e pensei...até que me veio a direção.

Comece dando dicas de como manter a saúde no ambiente de trabalho, já que nós mulheres trabalhamos muito. (Acho que nosso nome deveria ser Trabalho, o que acha?? rsrsrsrs)

Comecei a pesquisar e encontrei algo muito bacana para passar para você e para mim também. rsrsrs

Aceita a fazer esse desafio comigo?? Vamos lá!!!

O que podemos fazer para manter a saúde mesmo com uma rotina tão corrida?

Seguem as dicas abaixo!

1 - Beba uma boa quantidade de líquidos


 A ingestão de líquidos é extremamente importante para o funcionamento de nosso organismo. Dois litros por dia são considerados ideais, mas é preciso ter alguns cuidados. Refrigerantes e cafés não entram nessa contagem, então dê preferência a sucos naturais, chás e água. Beba-os em pequenas quantidades, mas distante do horário das refeições.

2 - Ria mais


 O bom humor e a descontração são aliados da nossa saúde. Além de liberar endorfina e movimentar todos os músculos do rosto, o riso ajuda a aliviar as tensões do dia a dia. Portanto, não deixe de fazer pausas para conversar com os colegas e rir um pouco. Ao invés de atrapalhar seu trabalho, essa atitude pode até aumentar sua produtividade.

3 - Faça alongamentos


Quem passa muito tempo sentado no escritório pode desenvolver algumas doenças musculares. Portanto, é importante levantar, caminhar um pouco e alongar pernas e braços durante o expediente. Além de ativar a circulação dessas áreas, isso ajudará a melhorar sua disposição na hora de voltar ao trabalho.

4 - Não pule refeições importantes


O café da manhã, o almoço e o jantar são extremamente importantes, mas algumas pessoas costumam pular essas refeições para não perder tempo de trabalho. Desenvolver esse hábito traz problemas como doenças gástricas e até mesmo falta de atenção. Portanto, sempre encontre um tempo em sua agenda para comer tranquilamente, longe da mesa do trabalho.

5 - Faça pausas para relaxar


As tarefas da rotina podem ser extremamente estressantes, e é exatamente por isso que as pausas durante o expediente são tão importantes. Fechar os olhos, respirar fundo e corrigir a postura são algumas das atitudes que ajudam a diminuir a frequência cardíaca e a liberação de adrenalina em nosso organismo.

6 - Busque a motivação!


A motivação da minha vida é o meu Sr. Jesus.
Antes de conhecê-lo, não tinha alegria e nem motivação para fazer nada.
Depois que O conheci, Ele passou a ser a minha motivação, a minha alegria, o colorido da minha vida, a raiz do meu viver, enfim, Ele é o meu tudo.
Busque Nele essa motivação, porque uma vez estando com Ele, todos os seus dias serão felizes, mesmo estando com problemas, porque Ele nos dá a certeza da nossa vitória, por meio da Sua palavra que não falha.

Espero que tenha gostado da dica.

Deus te abençoe e até a próxima.

Beijos.

Cintia V. Cavalcanti

Começando o Dia!

Hoje vou falar sobre...

Dormir e acordar cedo... rs


Uma coisa que devemos observar é a hora que vamos dormir para não correr riscos de sempre estamos atrasadas.

Comigo isso sempre acontece, se acordo atrasada, o dia parece que vira uma bagunça, rsrsrs. Por isso devemos ser equilibradas. Temos muita coisa para fazer ao mesmo tempo, inúmeras tarefas de trabalho e na igreja, Força Jovem, Evangelização... e quando chegar em casa... mais um tanto de coisas para fazer. Ok!

Sejamos sensatas (estou dizendo isso a mim mesma). Se tem muitas coisas para fazer e isso vai fazer com que você vá dormir quase na hora de acordar, não se desespere, veja o que é prioridade, deixe as coisas organizadas para terminar no dia seguinte.

Parece fácil falar, mas temos que lembrar que somos parte do nosso planejamento. 

Como assim??? Isso mesmo!

Temos que fazer parte "check-list" de tarefas. Não adianta dar conta de tudo e andar por ai cansada, se você vai dormir tarde e acordar cedo e passa o dia mau humorada, com dor de cabeça, sonolenta e etc., com certeza você não irá render tão bem quanto se tivesse dormido melhor, certo?

O pior de tudo é estar tão cansada e não ter forças nem para falar com Deus! :(

A palavra do dia é EQUILÍBRIO.

Aconselho a ler esse post da Dn. Márcia no blog da Dn. Cris:


Espero ajudar... :)

#TamoJunto&Misturado

Abraços, Amanda.

Obs. Quando ler esse post, pode colocar sugestões, críticas, correções... vou ler com alegria! ;)



Sobre Tania Rubim




Meu nome é Tania Rubim, nasci na cidade do Porto, Portugal.
Cresci numa família com muito amor, mas também muito religiosa, pensávamos que tínhamos Deus, mas na realidade vivíamos num engano, e nossas vidas eram reflexo disso.
Na minha adolescência começaram a surgir meus dilemas e sofrimentos, era uma jovem vazia, triste, complexada e aos meus dezesseis anos o médico me disse que estava com diabetes.
Foi neste momento que conheci a igreja universal, no primeiro dia que cheguei, achei o que estava buscando toda a minha vida, me apaixonei pelo Senhor Jesus e nunca mais o deixei, nem seria louca de cometer tamanha insensatez.
Ele transformou tudo em mim... 


Leia mais: http://taniarubim.com/?page_id=2






Você tem alguma dúvida sobre servir no Altar ou alguma curiosidade sobre a história de Tania Rubim, então deixe sua pergunta nesse link goo.gl/tZtX85

PS: O link ficará disponível até amanhã 16h ;)


Sobre o Livro:






Posso dizer que esta dividido em duas partes, a primeira fala sobre a parte espiritual e a segunda sobre a parte prática, incluindo temas como: namoro, casamento, mudança de país, morar junto com outras pessoas, aparência, entre muitos outros.

Moderniza!

Muita gente pensa que uma cristã tem que ser aquela pessoa apagadinha, fechada dentro de uma caixa e isolada de tudo. Chega a ser triste ver que quando uma jovem entrega a vida para Jesus ela vira um "bicho do mato", quando o que Ele nos ensinou é totalmente o oposto. 

Nós cristãs temos que ser sim pessoas para frente, que são influentes para o bem, pois o diabo ganha muitas pessoas que seguem aqueles que influenciam para o mal. E porque não mostrarmos ao mundo que uma pessoa que serve a Deus não é aquele ser de outro planeta?

Abra sua mente! Se modernize, mas sem perder a essência de Deus que existe em você. Estarei aqui toda semana falando um pouquinho de moda e beleza, mostrando que você pode estar sempre bonita e bem apresentável sem parecer fútil ou vulgar, só basta você querer. E pra completar, deixo pra vocês alguns looks para inspirar :)






Bjinhos e até semana que vem! 

Escolhida para o Altar

Você já ouviu falar no Livro Escolhida para o Altar?

“Um manual para a futura esposa de pastor”, mas esse livro não é somente para aquelas que desejam servir no altar é um livro que ajuda espiritualmente qualquer pessoa que queira um compromisso sério com Deus. 

Muitos têm a ideia que a vida da esposa do pastor é perfeita, um completo mar de rosas, mas as esposas também enfrentam problemas, desafios e adversidades. A ideia do livro surgiu, para que através dele pudéssemos alcançar e preparar todas as jovens que têm esse desejo e assim esclarecer tudo em relação a obra de Deus e ao seu chamado. O livro é bem completo e sem rodeios, leva uma mensagem clara e objetiva.
Então, vamos lá...

Nossa primeira entrevista exclusiva, será com a autora do livro Escolhida para o Altar Tania Rubim, você pode fazer sua pergunta através desse link: http://goo.gl/tZtX85

Deixe sua pergunta, publicaremos no dia 11 de Novembro ;)

#compartilhe

Organização, eu também preciso!

Olá!

Conforme fui apresentada pela  eu estou aqui para falar sobre organização... quem me conhece sabe que gosto muito das coisas no seu lugar, mas confesso que ser organizada ainda é algo que devo trabalhar (e muito, rsrsrs).

Ser organizada não é uma questão de tempo e sim de prioridade.*

Eu estava pensando sobre o que escrever e não podemos fugir do motivo, o Verdadeiro motivo pelo qual devemos fazer tudo na vida: AGRADAR A DEUS - Colossenses 3.23

Eu sempre fui muito bagunçadinha, tudo eu deixava para depois, tudo mesmo, desde tarefas de trabalho, afazeres de casa, coisas pessoais e compromissos na igreja e foi no Godllywood que aprendi a ser melhor, a me organizar, a começar pelo meu tempo.

Aprendi a ter prioridades e acreditem: Deus se agrada da organização. (Nos próximos posts vou dar exemplos disso).

Aqui eu vou compartilhar algumas coisas que eu procuro fazer e muitas coisas que tenho aprendido nos blogs e grupos da Universal, para nos tornarmos pessoas eficientes para a nossa família, para o nosso trabalho, para a Obra de Deus, para nós mesmas e acima de tudo para Deus (A Pessoa Dele)!

Vamos aprender com todas as referências que temos de homens e mulheres de Deus.

Abraços.... #TamoJuntoEMisturado rs

*Opnião Pessoal.

 
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